Amino asit, amino 3001, Amino 3050, Amino 2700, Amino 1900, Amino 2200, Amino 9000, Amino 3001, Amino 2000 » sporcu gidalari http://www.aminoasit.net Amino Asit Rehberi Sun, 28 Jun 2009 12:55:32 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8 en hourly 1 Hardline Nutrition LCM http://www.aminoasit.net/hardline-nutrition-lcm.htm http://www.aminoasit.net/hardline-nutrition-lcm.htm#comments Sun, 28 Jun 2009 10:43:31 +0000 admin http://www.aminoasit.net/?p=89
Note: There is a poll embedded within this post, please visit the site to participate in this post's poll.

Hardline Nutrition LCM

NO üretimini hızlandırır, Büyüme hormonu salgılanmasına yardımcı olur, ATP üretimini arttırır, Laktik asit ve amonyağın elimine edilmesini sağlar. Enerjiyi tetikler, bağışıklık sistemini güçlendirir. Enerji döngüsünün devamını sağlar. Yapılanmayı (recovery) hızlandırır.

  • NO üretimini hızlandırır
  • Büyüme hormonu salgılanmasına yardımcı olur
  • ATP üretimini arttırır
  • Laktik asit ve amonyağın elimine edilmesini sağlar.
  • Enerjiyi tetikler, bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Enerji döngüsünün devamını sağlar.
  • Yapılanmayı (recovery) hızlandırır.

    •  


    Citrulline ve malate bazı meyvelerde çok az miktarda bulunan bir maddedir. Ancak yüksek oranda tüketeceğimiz meyveler bile gerekli citrulune malatı sağlamaktan çok uzaktırlar. Bu yüzden tamamen saf olarak üretilmeye başlanmıştır.

  • 1) NO ( Nitrik oksit ) üretimini arttırmak;

    NO; hücrede işaret molekülü olup kan akışını, oksijen taşınmasını ve glukoz alımını arttırır.Ayrıca adalede patlayıcı güç oluşmasında ve adale gelişiminde aktif rol oynar. Citrulline nin en çarpıcı özelliği plazmadaki Arginin seviyesinin artışında, arginin tek başına alınmasından bile daha etkili olmasıdır. Araştırmalar göstermiştir ki Citrulline takviyesi aynı dozda Arginin alımından daha etkilidir. Ayrıca NO zenginleştirme özelliğide citrulune malate etkilerinden birisidir.

    2) Laktik asit ve Amonyak birikmesinin önlemek;

    Sağlıklı sporcularda dahi amonyak oluşumu son derece yorgunluğa sebebiyet verir. Ayrıca glikojen oluşumunu azaltarak enerji döngüsünü engeller ve kandaki amonyak seviyesi performansın düşmesine neden olur. Citrulline malate protein metabolizması sonucu oluşan yan ürünlerin eliminasyonuna yardımcı olur ve amonyak zehirlenmelerine karşı koruyucu etki sağlar.

    3) ATP yi arttırmak, Fosfocreatini düzenlemek;

    Citrulline Malatın bir başka faydası enerji üretimini arttırmaktır. Citrulline malate, egzersiz süresince ATP oluşum hızını arttırır, egzersiz sonrası fosfocreatin seviyesini tekrar sağlanmasında da etkilidir. Citrulline malate takviyesi mükemmel bir aerobik eşik oluşmasını sağlar. Citrulline NO yu arttırırken ve performansı engelleyen metabolik toksinleri azaltırken; Malate da,Lactat ve pyruvate in tekrar döngüsünü sağlayarak, sürdürülebilir enerji sağlar.

    Kullanım Şekli:

    Gıda takviyesi olarak, sabah aç karnına 1 porsiyon (6 kapsül) alınır. En iyi sonuç sabah aç karnına, akşam yatmadan önce günde 2 porsiyon veya sağlık uzmanınızın öngördüğü şekilde alınır.

    • ]]>     http://www.aminoasit.net/hardline-nutrition-lcm.htm/feed 0